Een soep, een quiche, een asperge wok en asperge met vis je kan het allemaal maken. Ik deel met jou mijn recepten, zodat ook jij dit op tafel kan zetten.
door angelien | december 23, 2019 | Blog | 0 reacties
Met vasten geef je je lichaam, dat voortdurend wordt blootgesteld aan overconsumptie, tijd om te herstellen. Zo spreek je je vetvoorraad aan en via vastenperiodes zet je je stofwisseling in gang en schakelt je lichaam over van suiker naar vetverbranding.
De Wim Hof Methode is een wetenschappelijk onderbouwde methode die bestaat uit drie componenten: Ademhalingstechnieken, Koude training en Mind-set/focus. De interactie tussen deze componenten zorgt ervoor dat men in staat is om invloed uit te oefenen op het eigen...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.
0 reacties