Een gezond gewicht en meer energie
Wil je graag:
✔ afvallen
✔ meer energie
✔ van je klachten af?
En heb je weleens nagedacht over de invloed van hormonen op je gewicht en je gezondheid? Hormonen regelen alle lichaamsprocessen van de mens, zoals de stofwisseling, groei, en de werking van het immuunsysteem. Zij zorgen ervoor dat de organen goed functioneren en dus ook dat je lekker in je vel zit. Of niet, natuurlijk.
Natuurlijk in balans
Als je jouw hormonen in balans brengt dan bereik je een gezond, stabiel gewicht en krijg je meer energie. Kortom: een gezond leven in een vitaal lichaam. Als voedingsdeskundige en hormoontrainer kan ik je helpen de balans te vinden die past bij een gezonder leven. En die past bij jóu, want iedereen is anders. Samen met jou breng ik je voedings- en leefgewoonten en hormoonhuishouding in kaart.
Online programma: Optimale hormoonbalans
Wil jij in 12 weken je lifestyle en voedingspatroon aanpassen? Helemaal toegespitst op jouzelf? Klik op onderstaande knop voor meer informatie en meld je aan!
Workshop
Workshop Wat hebben hormonen, gezondheid, energiek zijn, en afvallen met elkaar te maken? Het antwoord is simpel: alles! Hormonen regelen namelijk de lichaamsprocessen van de mens, zoals; stofwisseling, groei, immuunsysteem, emotie, stress, voortplanting. Hormonen zorgen ervoor dat jouw organen goed functioneren en dat jouw lichaamsprocessen in balans zijn. Zodat jij voldoende energie hebt, lekker in je vel zit met een gezond gewicht.
1-daagse Ontspanningsretraite
Ga jij soms te gejaagd door het leven? Heb je behoefte aan rust en ontspanning? Zou jij willen weten wat je kan doen om beter te ontspannen? Heb je zin om praktische tools te leren? Wil je een dagje even niks moeten?
Dompel jezelf dan onder in rust en geniet van de ruimte.
Angelien van de Heuvel, stresscounselor en leefstijlcoach, en Marijke van Gend, ademtherapeute en Mindful Walk instructeur kennen als geen ander het belang van ontspanning. Samen gaan ze deze retraite begeleiden en nemen je graag mee naar het Emmausklooster. Van origine was dit de plek waar de capucijnen zich terug trokken achter de kloostermuren, nu is het een plek voor bezinning en het stilste plekje van Nederland.
Tijdens deze 1-daagse ontspanningsretraite laten we ons leiden door een programma met Qi-gong, meditatie, bezinning, mindfulness, wandelen in de natuur en gezonde voeding.
Geef jezelf deze dag cadeau, laat je verwennen en voel je als herboren.
Kosten: 65,- p.p.
Locatie: Emmausklooster te Velp
Wil je erbij zijn? Meld je dan aan via onderstaande knop!
Verantwoord en blijvend afvallen
Ik help je graag om jouw hormonale systeem op natuurlijke wijze in evenwicht te brengen en verantwoord en blijvend gewicht te verliezen. Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of om een afspraak te maken voor een consult.
Angelien van den Heuvel
Voedingsdeskundige – trainer hormoonfactor
Orthomoleculair adviseur en Stresscounselor
Mijn naam is Angelien van den Heuvel, voedingsdeskundige en Hormoon trainer.
Met heerlijke en gezonde recepten hoop ik jullie te kunnen inspireren in de keuken.
Verder schrijf ik over nieuws uit de voedings-/gezondheidswereld en de invloed van hormonen.
