Een lezing met veel informatie over voeding.
Er wordt zoveel gezegd over voeding maar waar moeten we nu echt op letten?
Waar eten we te weinig of teveel van?
Van welk eten gaan onze hormonen uit balans .
Waar let je op in de supermarkt .
Wat zijn hypes en wat niet.
Moet je 3 of 6 maaltijden per dag eten?
Is fruit een goed ontbijt of juist intermittent Fasting.
Wat zijn goede en slechte vetten?
Hoe kom je van snaaibuien af?
Dit en nog veel meer leg ik uit in mijn Lezing
Waarin ik je meeneem op safari in de wereld genaamd supermarkt.
Zo zijn er veel meer vragen.
Met deze lezing wil ik je hier graag mee helpen door je in twee uur tijd veel informatie over voeding en de invloed hiervan te geven. Laat de juiste voeding ervoor zorgen dat je lekker in je vel komt te zitten letterlijk en figuurlijk. Meer energie en een gezond gewicht.
Waar: Kerkstraat 12 in Haps
Wanneer: volgt (meld je aan via onderstaand formulier)
Wil je weten wanneer de volgende lezing zal zijn? Meld je dan aan voor de gratis tips en je leest het als eerste zodra er een nieuwe datum bekend is!
