Zoetstoffen, light producten trapt ons brein daar wel in?

Zoetstoffen, light producten trapt ons brein daar wel in?

Suiker Veel mensen eten te veel suiker, dat is een feit. Overal zit suiker in, ook in producten waar je het niet verwacht, neem bv. broodbeleg kipfilet, sausjes ja hoor overal zit suiker in.   Zo krijg je “stiekem” (te) veel suiker binnen.  Zoetstoffen een...
Bottenbouillon recept

Bottenbouillon recept

Laat het lang sudderen hoe langer hoe beterIngrediënten:4 liter water30ml appelazijn1 – 2 kilo bottenRund met mergpijp en schenkel bij rund of kippenbotten of visgraat zout en groenten naar smaak. Bereidingswijze:Doe de botten in de pan met koud water en azijn en laat...

Workshop Optimale hormoonbalans

Wat hebben hormonen,  gezondheid, energiek zijn en afvallen met elkaar te maken? Het antwoord is simpel: alles! Hormonen regelen namelijk de lichaamsprocessen van de mens, zoals:  Stofwisseling  Immuunsysteem  Groei  Emotie ...