De lezing van Angelien van den Heuvel Orthomoleculair en Hormoon therapeut, voedingsdeskundige en stress counselor is een aanrader. Wil jij jou hormonen in balans, heb jij klachten zoals PMS, PCOS, zware menstruatie, vermoeidheid, overgewicht, neerslachtige gevoelens,...
Hoe dan? Dat zijn toch geen leuke symptomen van de overgang. Zullen we het eens over die symptomen gaan hebben? Want dat doen we zo weinig, er zit een taboe op. Ja, ik wil het er over hebben. Waarom is er toch zo’n taboe op. Wat is dat toch dat we deze...
Soms heb ik een off -day. Je weet wel zo’n dag dat je geen goede zin hebt, ken jij ze ook? Ja, natuurlijk ken jij ze ook. We hebben ze allemaal wel eens. Helemaal niet erg hoor. Maar zit je in een dip en wil je daar weer uit weet dan dat je de aanmaak van...
Herken je dit? Moeite met in slaap komen Of om in slaap te blijven Vroeg wakker worden en niet het gevoel uitgeslapen te zijn Slapen is herstel! ’s Nachts krijgt je lijf een “onderhoudsbeurt” van alles wat het die dag heeft moeten doorstaan. Herstel...
Suiker Veel mensen eten te veel suiker, dat is een feit. Overal zit suiker in, ook in producten waar je het niet verwacht, neem bv. broodbeleg kipfilet, sausjes ja hoor overal zit suiker in. Zo krijg je “stiekem” (te) veel suiker binnen. Zoetstoffen een...
Een hormonale disbalans kan tal van klachten tot gevolg hebben. Maar vaak weet je zelf niet precies waar die klachten nu eigenlijk vandaan komen.
In mijn E-book leg ik jou uit hoe hormonen werken en wat ze doen. Hierdoor ontdek jij welke hormonen bij jouw uit balans zijn en weet jij de oorzaak van je klacht(en) en kun je aan de slag met wat voor jou werkt.
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.Ok