Een soep, een quiche, een asperge wok en asperge met vis je kan het allemaal maken. Ik deel met jou mijn recepten, zodat ook jij dit op tafel kan zetten.

Succes en eet smakelijk!

 

Nacht zweten en opvliegers! ik werd er een beetje blij van!

Symptomen die bij de overgang komen kijken zijn o.a. nachtzweten, opvliegers, stemmingswisselingen en geheugenverlies. Hoe ga jij met de overgang om?

Lezing voeding Supermarktsafari

Een lezing met veel informatie over voeding. Er wordt zoveel gezegd over voeding maar waar moeten we nu echt op letten? Waar eten we te weinig of teveel van? Van welk eten gaan onze hormonen uit balans . Waar let je op in de supermarkt . Wat zijn hypes en wat niet....

Examenstress

Stress- wat is dat eigenlijk ?Is het ongezond? Wat doet het met je gewicht? Heeft het andere gevolgen voor je gezondheid?

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *