Een soep, een quiche, een asperge wok en asperge met vis je kan het allemaal maken. Ik deel met jou mijn recepten, zodat ook jij dit op tafel kan zetten.

Succes en eet smakelijk!

 

Vasten/Detoxen, super voor je gezondheid en vetverbranding!

Met vasten geef je je lichaam, dat voortdurend wordt blootgesteld aan overconsumptie, tijd om te herstellen. Zo spreek je je vetvoorraad aan en via vastenperiodes zet je je stofwisseling in gang en schakelt je lichaam over van suiker naar vetverbranding.

Iedereen aan de vitamine D

Hoe herken je dat je een vitamine tekort hebt? En hoe krijgen we vitamine D in ons lijf? In mijn artikel vertel ik je erover.

Lezing Hormoonbalans

De lezing van Angelien van den Heuvel Orthomoleculair en Hormoon therapeut, voedingsdeskundige en stress counselor is een aanrader. Wil jij jou hormonen in balans, heb jij klachten zoals PMS, PCOS, zware menstruatie, vermoeidheid, overgewicht, neerslachtige gevoelens,...

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *