Een detox is een manier om: 1. Detoxen is ontgiften van afvalstoffen Het helpt jouw lijf met afvoeren van afvalstoffen. Deze afvalstoffen noemen we vrije radicalen. Vrije radicalen is een bij product van ons lichaam een teveel aan vrije radicalen kan ook ontstaan...
Een soep, een quiche, een asperge wok en asperge met vis je kan het allemaal maken. Ik deel met jou mijn recepten, zodat ook jij dit op tafel kan zetten. Succes en eet smakelijk! Download recepten Gezondheidscoach | Wat doe ik anders dan anderen? door angelien...
Suiker Veel mensen eten te veel suiker, dat is een feit. Overal zit suiker in, ook in producten waar je het niet verwacht, neem bv. broodbeleg kipfilet, sausjes ja hoor overal zit suiker in. Zo krijg je “stiekem” (te) veel suiker binnen. Zoetstoffen een...
Vaak moe? Heb jij weinig energie? Weet jij hoe het zit met jou immuunsysteem? Immuunsysteem Normaal zorgt het immuunsysteem bij een ontsteking dat de ontsteking wordt “opgeruimd”. Daarna zakt de ontstekingsreactie weer. Deze reactie voel je aan bijv. koorts,...
Van nature is het normaal om te vasten. Vroeger vingen we af en toe een vis of een dier. Dan was er te eten. Soms waren er dagen dat er niets of weinig te eten was. Als er vruchten waren, aten we hier zoveel als mogelijk van, dan hadden we reserves voor tijden van...
Een hormonale disbalans kan tal van klachten tot gevolg hebben. Maar vaak weet je zelf niet precies waar die klachten nu eigenlijk vandaan komen.
In mijn E-book leg ik jou uit hoe hormonen werken en wat ze doen. Hierdoor ontdek jij welke hormonen bij jouw uit balans zijn en weet jij de oorzaak van je klacht(en) en kun je aan de slag met wat voor jou werkt.
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.Ok
